5月18日，襄陽市總工會職工心靈加油站“周四有約”心理關愛活動在陸港公司舉行。“周四有約”心理關愛進一線活動，是襄陽市總工會職工心靈加油站推出的新舉措，通過微座談、微團體、微咨詢等形式，更近距離，更好效果地為職工提供心理支撐。

本次活動以微座談的形式展開，邀請了市總工會職工心靈加油站專家、湖北文理學院碩士生導師、湖北省心理學會理事周安山與職工們進行交流，開啟了一段心與心溝通。在一個多小時的座談交流中，周老師通過深入淺出地講解，與現場職工積極互動，為大家普及了心理健康的相關知識，引導職工培養健康的生活态度，為職工提供減輕焦慮和壓力的方法。

陸港公司工會關注職工身心健康，依托市總工會職工心靈加油站服務，通過講座、一對一心理咨詢和疏導等多種形式為職工送去舒緩解壓的“心靈按摩”，提升廣大職工心理健康水平，增強職工群衆的獲得感、幸福感、安全感。此次微座談，讓大家進一步豐富了心理健康知識、提高了心理健康意識、有效緩解了工作和生活等方面帶來的心理壓力，提升職工對自身心理健康的關注度和重視度，以更加飽滿的熱情，積極投身到工作和生活中。

通訊員：李曉燕

編輯：史逸冰

校對：缪佳柃

審核：謝晶晶

終審：何麗