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学校组织开展“迈好大学生活的每一步”心理健康知识讲座

时间:2020-12-01来源: 点击量:

为进一步了解当代大学生的心理动向,增加相关心理知识,传播正确心理观念。11月30日,我校大学生心理健康咨询中心王鸿发老师作为主讲人在图书馆报告厅开展心理健康主题讲座。

王老师通过幽默风趣的讲述方式从多个角度,深层次地分析了大学生中存在的各种心理问题与心理障碍。着重讲到了抑郁症患者,他们只是心灵得了感冒,最重要的就是需要身边人的陪伴。王老师还带领同学们观看相关视频与有趣案例,号召同学们关注心理健康,保护身心健康,倡导文明积极向上的生活理念与文明健康的生活方式。讲座过程中,王老师还给同学们进行了催眠初体验和小测试,使同学们了解心理健康方面的知识。

王老师通过列举丰富的案例,让晦涩的理论变得浅显易懂,为我校大学生带来一次心理瑜伽的洗礼。此次心理健康讲座普及了心理健康的相关知识,进一步提高同学们对心理健康的关注,自觉维护心理健康,正确认识心理疾病,预防与减轻了相关心理疾病,确保学生们有一个积极健康的心态面对生活,面对学习,面对未来。


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